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孩子爱哭闹收好这些“止哭秘诀”

时间: 2019-03-09 10:41:08  来源:西南健康网  热度:3952
导语:对于新手爸妈来说,宝宝的哭声堪称是对爸妈的最大折磨,尤其是每到深夜,孩子身体里仿佛安了一个无法按停的“闹钟”,无休止的哭闹不仅让孩子受罪,也影响全家人的睡眠。

  混合喂养的宝宝,要坚持“母乳优先”的原则,母乳奶量不足则应补充配方奶。评估奶量够不够,要看尿的次数会不会很少,如果只有两次尿,经常哭闹,则考虑孩子喂养不足,可以多冲一点奶粉,看看宝宝喝到多少能停下来。

  提醒大家,要注意捕捉孩子饥饿的信号,看看宝宝哭是试探大人反应的“假哭”,还是饥饿导致的“真哭”。每个宝宝的表现不一样,主要看护人应细心观察、总结规律。

  2、读者提问:关于宝宝自主进食,是否一定要追求“两岁自己拿着鸡腿吃”?

  沈振宇:养育小孩要讲究应时,该放手时当放手。两岁时,应该进入高脚椅喂养阶段,跟大人一起吃饭,不要让他边做游戏边喂食,尤其不要追着他喂。如果孩子自主进食的能力还不够,家长可以把食物煮烂一点,方便孩子咀嚼,并慢慢地摸索、过渡到下一个自行取食吃的阶段。

  这个年龄段的孩子在学习自主吃饭时,把小餐桌搞得越乱越好,因为这是孩子在锻炼手眼协调的能力。家长不要急着上手去喂,一旦喂食成为习惯,等孩子上了幼儿园,可能因为能力不足、吃饭太慢影响营养的吸收,也可能因吃饭比别的孩子慢导致自信心受到打击。

  3、读者提问:孩子过敏长得瘦小,胃口不好,怎么办?

  沈振宇:牛奶蛋白过敏的孩子,有相当一部分对鸡蛋也会过敏。应该写一个饮食日记,左中右三栏,左边:分别写上日期、食物、症状。右边是安全的食物,中间写不清楚是否过敏的食物。

  牛奶过敏的孩子,对坚果、海鲜、小麦、豆类、花生也可能过敏,可以把这些食物写到中间一栏,逐个去尝试。这类孩子往往生长发育受限,说明消化吸收功能不足。由于可能过敏的食物品种较多,不妨采取“以量换品种”的做法,凡是能吃的食物,每一次要比普通孩子吃得多一些。两岁以下的体重增长主要靠蛋白质摄入,如果牛奶鸡蛋过敏,那么肉一定要吃够。但要注意不是吃“肉水”“肉汤”,而是实打实地吃肉块。

  尝试新食物时,一定要耐心。一种新食物要尝试10~15次,可做成与孩子的咀嚼能力相适应的状态,例如泥、糊。一岁以内的宝宝饮食尽量不要加盐,但这不是绝对禁忌。如果宝宝胃口很差,生长发育受限,则可以加一点点盐,但必须强调的是,加盐尝味时,千万不要让习惯重口味饮食的人来尝,以免导致盐量超标。

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