当前位置:首页 > 女性健康 > 女性自测 > 安全期自测>女性自测排卵日的方法是什么 正文

女性自测排卵日的方法是什么

时间: 2019-04-23 16:14:44  来源:西南健康网  热度:2405
导语:都知道受孕是精子和卵子的结合,很多女性也是会自测排卵日的,那么女性自测排卵日的方法是什么呢?下面就跟着西南女性健康网小编一起来看一下吧!

  都知道受孕是精子和卵子的结合,很多女性也是会自测排卵日的,那么女性自测排卵日的方法是什么呢?下面就跟着西南女性健康网小编一起来看一下吧!

女性自测排卵日的方法是什么

  基础体温法

  每晚临睡前将温度计甩到刻度下,次日醒来,不活动不说话,拿起温度计,放在舌下,含测五分钟。应从月经的第一天(即经血来潮的那一天)开始测量。将逐日测量的体温记录下来做成一个基础体温表。也可以到医院购买一张专门的基础体温表格,按说明将体温一一标上。正常月经周期,将每日测得的基础体温画成连线则呈双相曲线。若无排卵,基础体温无上升改变而呈单相曲线。正常排卵妇女,体温升高后应持续12-14日。这张表格作用可是不小。可以用来指导避孕与受孕,协助诊断妊娠,协助诊断月经失调。基础体温上升4日后可肯定已排卵,此时至月经来潮前的10日称安全期。基础体温上升前后2-3日是排卵期范围,易受孕称为易孕期。如果你掌握了这个规律,可以很好的指导避孕及受孕。

  阿基诺法

  阿基诺法也称数学公式法,即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排。卵日就是第N-14天。虽然月经周期的长短每个人有所不同,即使同一个人各个周期长短也不尽相同,但大多数人黄体期的寿命是14天,这是恒定不变的,月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日。

  经间痛感觉法

  排卵时,卵泡从卵巢中慢慢挤破释放出来会引起小腹部胀痛感。由于卵泡破裂释放的时间长短不同,这种感觉持续的时间也因人而异,有的人只有短短几分钟,有的人则可以持续几个小时,甚至还有的人因此去医院看病。发生这种胀痛感觉的时间通常在两次月经中间,医学上称之为“经间痛”

  点滴出血观测法

  卵泡从卵巢中排出时,会把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性,出血量比较多,血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外,在内裤上出现点滴样的血迹,有的女性把它称为“小月经”,医学上称之为“

本文地址:http://www.xnjkw.vip/jbzc/aqqzc/512.html

转载申明:西南健康网,欢迎分享,转载请注明出处!