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人睡觉时为什么会流口水

时间: 2019-02-22 16:47:26  来源:西南健康网  热度:2063
导语:温暖的阳光透过窗帘弥漫在屋内随着窗帘的抖动、忽明忽暗,早饭的香味诱惑着味蕾口水的吞咽催促你马上起床…………用手一抹嘴巴发现一滩口水不仅黏糊,还散发着恶臭,看着新换上的枕套上一滩湿漉漉的口水,美好的一天就这样被毁了!你是否也遇到睡觉流口水的情况?那你知道为何睡觉会流口水吗?
  如果偶尔出现,不需要担心。但是某段时间如果出现频繁抽动,就要警惕了。

  1.  精神压力过大

  很多人在白天工作和学习相当繁忙,精神过度紧张焦虑,到了长期处于紧绷的状态,那么在睡觉的时候就会引起身体发生一系列的反应,身体会不由自主的出现抽搐的现象。

  2. 身体缺钙

  由于老年人的钙质流失,而且饮食中的钙质摄入量比较少,就会出现缺钙的现象,如果缺钙会导致身体出现抽搐,不仅在睡觉中会有抽搐的现象,白天也会有轻微的抽搐症状。

  3. 症状性肌抽跃

  如果伴随着头痛或头晕的症状,就要特别引起注意了,可能是身体患病的征兆,需要脑部CT或磁共振检查,判断此种肌抽跃是不是由于脑部有病变而表现出来的症状。

人睡觉时为什么会流口水

睡觉时你为什么说梦话?

  睡觉时,不仅是老人,年轻人也经常在睡觉时爱说梦话,那原因是什么呢?

  1. 压力过大

  压力过大是造成说梦话的一个重要因素,心理学上认为,梦话是被压抑至潜意识的内容的体现,与日常的压力、焦虑积累有关。

  英国科学家对232名说梦话的成年人进行跟踪调查,发现他们在睡觉时最常说的梦话词汇是“不”这一拒绝性词汇。

  2. 心火过旺

  梦话又称为梦呓,经常说梦话的人,多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、口干舌燥,清热后情况便会好转。

  3. 错误睡姿

  用被子蒙头大睡供氧不足、睡觉时压住手臂供血不足等等,都能导致说梦话出现。

睡觉时你为什么总磨牙?

  1. 情绪不安

  如果白天的情绪过于紧张或激动,进入睡眠时,大脑管理咀嚼肌的部分就仍会处于兴奋状态,不断地做咀嚼动作。

  2. 胃肠功能紊乱

  梦中常磨牙还与寄生虫引起的胃肠功能紊乱有关,例如蛔虫病也会导致磨牙。蛔虫的扰动会使肠壁不断受到刺激,并引起咀嚼肌的反射性收缩从而导致磨牙。

  3. 营养不良

  不喜欢吃蔬菜、长期营养摄入不均衡,会引起维生素和微量元素缺乏,到了晚上,面部咀嚼肌就容易不自主地收缩,产生磨牙。

  睡觉流口水虽然是生活当中常见的症状,但也不能掉以轻心。若是偶尔流口水,一般没有什么问题,经常睡觉流口水就值得注意了。经常出现这种症状的时候,自己可以及时检查一下,弄清楚具体的原因,之后合理治疗

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