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健身 

健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。

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健身 _概述|病因|症状|治疗|检查|饮食   

  很多健身小白办了健身卡后,都一脸茫然,只知道跑步,然后这里摸摸,那里看看,我子这里给大家一个适合女生的初级健身计划,男生刚开始健身的也可以看看哟。  女生初级健身计划表

2018-11-16 15:47:46
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