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眼部保健

眼部保健是一种眼睛的保健方法,主要是通过按摩眼部穴位,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳,预防近视等眼部疾病的目的。 研究表明,眼部保健是根据中国古代的医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养。

眼部保健
眼部保健_概述|病因|症状|治疗|检查|饮食   

当我们间断出现轻度头疼,肩背酸困,眼睛疲劳,视物模糊,双眼干涩、痒,更当我们在电脑前时间长了出现双眼酸困、畏光、流泪等状态时,就是敲响了眼睛亚健康的警钟!这时,如果我们没有留意或采取相应治疗,可能干眼症,结膜炎,白内障,青光眼,视网膜黄斑变性等疾病就会接踵来“折磨”你。那么,我们应该如何有效的缓解眼睛疲劳呢?

眼部保健按摩穴位图?如何正确的眼部按摩,眼周围肌肤是最嫩最薄的部分,也是最脆弱最容易出问题的部分,随着年龄的变大,我们眼部也会出现一些细纹或者是会出现松弛现象。如何正确眼部按摩使我们永葆青春,提升“媚眼”魅力。

2019-03-02 13:22:13

  眼睛是心灵的窗户,也是人们面部非常重要的一个器官,所以做好眼部保健很关键。那么该如何护理眼部呢?一起来学学这六招吧。  1、用凉水洗脸防止眼充血  眼睛喜凉怕热,遇

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