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瑜伽

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语:पतंजलि)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。

瑜伽
瑜伽_概述|病因|症状|治疗|检查|饮食   

  密宗的练习和技巧不仅提供了增强爱情生活的机会,也提升了您的健康。如果你对坦特拉感到好奇,这里有一些温柔的初学者指南来提示这种古老的性亲密艺术。您将学习如何创建设

2018-12-29 14:03:38
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