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宫寒吃什么好和宫寒吃什么药

时间: 2016-08-26 10:01:00  来源:西南健康网  热度:1893
导语:宫寒吃什么好和宫寒吃什么药?红枣枸杞茶红枣有补气行血,养脾胃的功效,还能养血安神,而枸杞,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为“久服轻身不老、耐寒暑”,有补肾益肝,延衰抗老的功效,女人肾气充足,就能把子宫内的寒气逼出体外。宫寒会直接影响女性的生理期。

  宫寒我们都知道是非常不好的,因为宫寒有可能因为子宫温度过低而无法怀孕可能会影响到以后得怀孕,并且有宫寒的女性在月经期间肚子是非常疼的,宫寒对于许多女性都是非常痛苦的,宫寒吃什么好?宫寒吃什么药?

  宫寒的症状

宫寒吃什么好和宫寒吃什么药

  1、肥胖

  许多女性臀部大腿肥胖,除了不注意饮食运动等常见原因之外,还要考虑到宫寒。因为子宫一旦寒冷,缺少热量,就需要借助周围的脂肪“取暖”。子宫越寒冷,所需的热量越多,体内的脂肪就越来越多。

  2、月经异常

  宫寒会直接影响女性的生理期。通常表现出的症状有:小腹疼痛、坠胀、寒凉;月经量少、经血色深或色淡、有血块;乳房胀痛;呕吐;胃部不适等。

  3、小腹不适

  除了经期,宫寒的女性在平常也会感觉到小腹阵痛、发凉等不适症状。

  4、身体状况不佳

  面色无光、暗黄、没有精神气,手脚易冰凉,小便频繁,白带异常,性欲减退,常常觉得嘴里没有味道。

  宫寒吃什么好

  1.黑米粥

  用黑米熬制的米粥气味清香,软糯可口,重点是营养丰富,具有很好的滋补作用。也正是因此。黑米被称为“补血米”,贫血的女性一定要多吃,补足气血。只有气血足了,排出子宫内的垃圾毒素在能够顺利的排出。

  2.红枣枸杞茶

  红枣有补气行血,养脾胃的功效,还能养血安神,而枸杞,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为“久服轻身不老、耐寒暑”,有补肾益肝,延衰抗老的功效,女人肾气充足,就能把子宫内的寒气逼出体外。

  乌鸡。乌鸡养阴退虚热,乌鸡汤甘温,补虚损、养阴补血、大补气血、对阳虚与气血两亏的人群都适用,功效显著。

  宫寒吃什么药

  1、宫寒散,主治下腹坠胀、脘痛、痛经、下腹部不暖、四肢寒凉、脸色苍白、小便频多、口淡而无味、喜食辛燥等宫寒引起的诸症。由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成。上述诸药,共研细末,用米醋和匀,摊于掌心(右掌心),发汗一身即可。

  2、红花暖宫蛋,取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3- 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。

  3、燕窝粥,燕窝既滋补,又很平和,可以温和地调养体质。将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成。

  以上讲述了宫寒吃什么好?宫寒吃什么药?有宫寒的女性可以吃黑米粥还有红枣枸杞茶和乌鸡,宫寒会直接影响女性的生理期,除了经期,宫寒的女性在平常也会感觉到小腹阵痛、发凉等不适症状。许多女性臀部大腿肥胖,除了不注意饮食运动等常见原因之外,还要考虑到宫寒。

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