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儿童正确的刷牙方法

时间: 2020-06-03 15:19:27  来源:西南健康网  热度:1277
导语:当牙齿的内侧和外出刷好以后,最后要教会孩子刷牙齿的咀嚼面,咀嚼面也分为上、下两个面,对于牙齿咀嚼面的刷牙方法,应该是左右移动,不能像门牙那样上下移动。对于小孩子刷牙,一定要让孩子保证刷牙的时间,一天至少刷两次,最好能刷三次,而且,每次都应该刷三分钟以上,每个部位要刷100下以上,这样才能保证牙齿的健康,减少去看牙医。

  小孩子的牙齿非常的脆弱,也特别容易被蛀牙,所以,我们应该让孩子养成勤刷牙的好习惯,那么,小孩子还不会刷牙该怎么办呢?儿童刷牙的方法是很有讲究的,所以,我们家长应该教会孩子如何正确的刷牙,让孩子的牙齿保持健康。

儿童正确的刷牙方法

  使用牙刷前先浸泡

  小孩子的牙齿不是那么坚硬,而且牙龈也是比较嫩的,所以,为了保护好孩子的牙齿和牙龈,我们可以在使用牙刷前用温水浸泡1分钟,这样,牙刷的毛就会变软。

  先刷牙齿里面的外侧

  我们在辅导幼儿刷牙的时候,要告诉他们刷牙的先后顺序,比如,可以先刷牙齿的外侧面,需要将牙刷放到牙齿边缘,上下移动牙刷,注意力度不要太强,以免损伤牙龈。

  再刷前门牙的外侧

  刷完两面牙齿的外侧以后,要接着刷门牙的外侧,前门牙就要用横刷和竖刷相结合的方法,每次刷牙以两个牙齿为一组,进行“M”形或者“W”形的搅动。

  接着刷两侧牙齿内侧

  当孩子的牙齿外侧刷好以后,就要刷牙齿的内侧,内侧也是要从两侧开始,两侧的内侧牙齿可能孩子的手不太好控制,可以减慢一下速度,也可以给他们示范一下动作。

  然后刷前牙门内侧

  两侧内侧的牙齿刷好以后,第四步刷一下牙齿的门牙内侧,这时候牙刷应该用直立的方式使用,并且是上门牙从上往下刷,下门牙从下往上刷,力度也要适中才好。

  最后刷牙齿的咀嚼面

  当牙齿的内侧和外出刷好以后,最后要教会孩子刷牙齿的咀嚼面,咀嚼面也分为上、下两个面,对于牙齿咀嚼面的刷牙方法,应该是左右移动,不能像门牙那样上下移动。

  保证刷牙的时间

  对于小孩子刷牙,一定要让孩子保证刷牙的时间,一天至少刷两次,最好能刷三次,而且,每次都应该刷三分钟以上,每个部位要刷100下以上,这样才能保证牙齿的健康,减少去看牙医。

  关于孩子刷牙的正确方法,在孩子长出第1颗牙齿开始,由家长帮助刷牙,等到孩子3-4岁的时候就可以让孩子自己刷牙。对于成人来讲,一般采用竖刷法和水平颤动法刷牙,才能够把牙间隙里的食物残渣清洁干净,但是此种方法对于孩子难度较大,可能不容易学会。目前通常采取转圈式刷牙,就是先从上磨牙后面的牙龈区开始进行圆弧状刷牙法,然后从后向前圆弧状推动,能够把每颗牙面刷到,还可以兼顾横竖两种方向,做到面面俱到,可以把牙齿清洁干净,但是不能忘了除了牙齿咬合面,还有相应唇面、舌面都要刷到,才能起到更好的清洁作用。

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