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女性饮食

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当前关于女性饮食相关的文章共有126篇文章   

当心6种让你迅速衰老的食物?    什么时候会让你进入早衰状态知道吗?健康饮食是现今都市人一直谈论的话题,然而到底有多少人知道有些食物是会损害健康,而且会令人早衰。  以下6种食物爱美的你就要小心了,不要随心所欲的吃,想让自己永远看上去年轻

2020-10-23

6种食物杀手女人千万别吃?    女人你是不是一直在减肥,可效果又不佳?想想看你的日常饮食清单里是否包括了那些好身材的头号杀手们:比如巧克力饼干,果汁,啤酒,甚至是咖啡。  第一名:巧克力饼干每天吃6片,热量302cal,一年发胖14公斤您

2020-10-23

女人生命中不可或缺的营养?    女人体虚多,特别性生活过后,要补营养?补血食物,这个没错,但是,还有很多呢?你们知道吗?女性的健康与魅力虽说离不开血气,但是,还有有很多其他的不可缺少的营养。今天,小编就来跟大家分享一些女性能个健康所必需的

2020-10-23

女人过度瘦弱容易得这10种病?    肥胖成了当今社会女性最大的烦恼,可过度瘦弱的女人可要注意了,什么都要以身体健康为前提,瘦美人也有坏处多多,下面告诉女人过度瘦弱的十大负影响吧,相信你对健康美丽的定义会有新的理解。胃下垂1.恶之胃下垂不要

2020-10-23

职业女性 给健康充电!?  职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐,也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时该怎样保证营养,以下的建议对你会有所帮助:  明智用餐无论是西餐还是中餐,假如你有点菜的权力,就为自己点些蔬菜,把肉换成豆腐,把

2020-10-23

能帮你抗忧郁的开心食物?  忧郁是对健康不利的情绪。在日常生活中,这十种食物可以帮你抗忧郁:  鸡肉英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后,他们普遍反映觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。香蕉香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可以

2020-10-23

吃什么能降血压血脂?  其实,日常所食的营养汤就有降低高血压的功能。下面就给大家介绍5款降血压血脂的汤剂。  1、清消饮处方:荷叶12克 泽泻15克 茯苓15克 草决明15克 薏米15克 防己15克 白术12克 陈皮10克制用法:每日1剂,

2020-10-23

夏季吃哪些蔬菜水果能降火?  你知道夏季哪些蔬菜和水果最能降火吗?  1、草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。2、西瓜:西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺

2020-10-23

女性春季养生之养生粥和养生茶?  春日,万物复苏。迎来的不只是生机,也潜藏着许多疾病。春季是百病多发的季节,身为女人,你应该更注重保健养生。今天小编为大家请来了女性养生专家,为女性朋友们介绍春季养生常识。
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2020-10-21

六大妇科病 食疗治疗?  以下是食疗治疗六大妇科病。  痛经痛经是女性的常见病。其治疗原则以调理气血为主,根据虚实不同,补肾填精、益气养血、温经散寒、清热除湿,可选用黄芪、白芍、桂枝、莪术、延胡索、桃仁等中药。绝经前后诸症部分女性在绝经期前

2020-10-19
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