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游泳

游泳(Swimming ),是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。

游泳
游泳_概述|病因|症状|治疗|检查|饮食   

随着健身房林立,运动观念渐渐在现代人心中种下发展种子。无论年龄、族群越来越多人开始走入健身房,维护自己的健康。所谓:「树大有枯枝,人多必有…特色」。各式各样的人群开始在健身房发展出新的生态,究竟有哪些「特有」人物,你又看过几个呢?

2019-04-20 14:47:54

适合备孕女性的运动?适宜的体重有助于受孕,慢跑或快步走比散步更能消耗能量,燃烧多余脂肪。游泳可以增加心肺功能,还能改善情绪,有助于备孕期间保持良好心态。5、普拉提普拉提简单易学,可以有目的地锻炼手臂、胸部和肩部,同时增加身体的柔韧性,是非常适合备孕期做的运动。

2020-05-07 15:22:46

在“全国科技工作者日”,有组织通过调查1066位青年科研人员发现,每周工作时间超过50小时的超过六成,有大约30%的受访科研人员表示自己每周工作时间在60小时以上,还有由于在科研工作上过分投入,约70%的科学家认为自己的工作比较艰辛,而且危险性较大,高达9268%的受访者认为青年科研人员工作紧张,带来的压力较大。

2020-06-30 16:35:50
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